Har genom amerikanska siter fått reda på att det fanns en bok ( finns 2 vet jag nu ), som vände sig till GBP opade.
Den är på engelska och vissa saker finns inte i sverige ( ingredienser...), och jag har ännu inte testat den.

Väldigt lite deserttips...typ 1-2 sidor, men desto mycket mer av annat.
Så nu är den i min ägo. =)

Dagens resultat var ju inge roligt direkt...men då jag sedan förra fredagen vägt + 1,6 kg ..så får man väl vara glad att jag idag väger samma som förra veckan.

Jag vet att det här kommer hända, det ska hända, det bör hända...för kroppen måste hänga med, den måste få en paus.
Men det känns surt när man kämpar så med maten och bara har en magficka på 10% kvar och fortfarande 3-siffrigt på vågen.

Jag är som 2 personer...den ena vet det här, accepterar det och det är inget mer med det.
Den andra vill inte acceptera på några villkor....för då kommer djävulen in i mig....min bantardjävul jag har haft i 14 år....den som vill dra ned på allt, byta ut etc.
Skita i att äta och hoppa över....suck.
Det var ju DÄRFÖR jag gjorde open för att få bukt med det här och bli tvingad att äta.
Så nu sitter jag här med en yogurt och äter....för får jag inte frukost på morgonen...är jag nära att svimma.
Magen gör så förbannat ont och yrseln är hemsk..

JAG FÅR INTE....ditt dumma feta fån skriker det i min skalle då när djävulen tittar in.
För jag VET att ju MER mat jag äter, desto bättre går viktnedgången, men lätt att säga det till en skalle som bantat i 14 år..

Förutom att jag inte mår bra nu...så var det här liksom grädde på moset.

Jag har snart tappat hälften av min planerade viktnedgång för ett bmi på 26.3...sen om jag ens hamnar där är en annan femma...

Jag vet inte ens vart känslorna finns....för maten, för mig...för kärleken...för livet.

allt är bara ett enda snurr i skallen som jag tyvärr inte kan reda ut just nu.

Ojoj...Vi bilade hem till mina föräldrar och var där vid 23:30 i torsdags innan Midsommaraftonen.
Bilder kommer senare.

Har gosat så mycket med valparna, midsommarstången var redan byggd...brukar annars vara med om att fixa till den =) .
12 personer som åt och hade med sig MASSOR av mat.

Jag var hänvisad till min egen potatissallad och rostbiff...nubbe,cider, vin...går inte...får ont imagen och slår till i skallen på 2 klunkar.
Sill, lax, köttbullar..går inte heller. 1 prinskorv som jag "skalade"....gratänger etc som folk hade med sig med massor av mjölk i ...funkade inte...( men jag hade redan planerat för en annan mjölksak ).

Jag skulle ha grannens tårta hon gjort i alla dessa år....nästan 30 cm hög, hemmagjord botten med massa jordgubbar all over o gelantin.
+ att ett par vänner till mor och far hade med sig en midsommartårta med botten av daim, kakao o massa gott..som en kladdkaka.
Fyllningen var frysen med vanilj, grädde och jordgubbar.

Jag åt 2 "normala" ...d.v.s mindre bitar än innan op, men ändå normala portioner. tog 1 dricka ( LORANGA i glasflaska som är en favorit genom hela livet...förutom Trocadero ) och ca ½ L ostbollar.
Så jag njöt...himmel, jag njöt innan op av god mat etc....men det går inte beskriva hur man njuter efter open.
Det går bara inte, ni måste prova själva ..haha... det är en annan slags njutning...man går och suktar länge efter något ..sedan njuter man fullt ut.
Drickan tog ca: 3 timmar att dricka. ..50 cl.

Sen att jag sprang på toan otaliga gånger för laktosen är en annan femma.
Jag mådde som en prinsessa...det enda som hände var lite kram i magen, hjärtslag och lite dåsighet. Men ack så uppskattat det var. ^^...maten alltså

Idag innan vi åker blir det grillat med min potatissallad...OM det blir det ..regn på G här.

Hoppas att ni har haft en underbar Midsommar. Kram på er

Äntligen, finally !!...hade affären fått hem min älskade cream cheese vitlök ( Laktosfri!! )...hittade den ...sen var den slut i centrallagret i 2,5 vecka...så idag ..som så alla andra dagar...gick jag in och kollade.
Efter en vänlig kvinna och mycket spring...kommer hon och säger att den är på G ut idag...om ca 5 minuter... - Jag väntade.
Klart den snabbt tar slut då det är många som är Laktosintolleranta och så kommer en smaksatt cream cheese ost...tjenare..vad tror de. =P
Sen är jag mest bitter över att de inte kan göra fler produkter laktosfria.
Det är en dyrare process ja...men ...det betalar ju kunden i slutändan ialla fall.
Jag har inte direkt valt det här...det är en bieffekt som kan hända efter operationen..och det hände mig. 1-2 msk mjölk och jag skiter på mig om jag inte har en toa under 14-18 ggr...typ.

Grabbade åt mig 3 st  askar som håller till sista Juli.
Jag tar ca ½-1 msk till lunch/middag för att få i mig maten.

Den var och är en livsnödvändig sak för mig just nu...½ kryddmått med det på varje gaffel/sked och maten går lättare att få ned.
Sen att den är god är ju bara en fördel. haha.

Fanns även den goda doften "Life" från E-spirit för män...köpte man den så fick man duschgelén gratis ( värde 119 kr ) ja tack. Så kommer Mr T lukta göttigött sen.

Köpte även mer smoothisar från Naturdiet..jag HATAR ..avskyr naturdiets vanliga drycker då de smakar ugga med mjölig bismak.
MEN..de här....Yummi...for my tummy...förutom att det är laktos i dem, men den är såpass liten att det går..OM jag är hemma.
De är inte direkt några jag har med mig i väskan ute.
Banan / Apelsin var ljuvlig....krämig och helt ok.

Sen finns även en bild på min vackra hemmagjorda glass.
Skiva i goda jordgubbar i "formen" - häll i utblandad BOB saft Mix med Päron/Melon smak ( 30% mindre socker )...låt stå i frysen och sedan njut. Faen vad goda de blev . haha...trodde jag inte med tanke på barndomens misslyckade glassar...

Helgen har susat förbi och vi har spelat world of warcraft som galningar.
Ibland måste man bara få släppa allt och njuta i spelens värld och koppla bort verkligheten.
Det har varit en bra helg för mig att få göra det på.

Idag var vi även inbjudna på middag hos Mr T´s föräldrar...där det blev grillad Kalv, sallad och zucchini ( stavning..?! )..plättar.
Fettsnål,proteinrikt och perfekt.
Efterrätten blev glass och jordgubbar för de andra..jag tog jordgubbar.
Fick även med oss färska vitlökar och färsklök hem.

Sen exploderade min mage efter några timmar här hemma..suck...
dumping..men av vad ???.
*HATA*..

Nu sitter jag och äter 1 knäcke med 3 skivor skinka o lite räkost på.

Maten i helgen har varit skit..förutom bra lunch/middag och knäckemackor...har jag ätit...1 50 cl dricka ( tog 2 dagar ), 3 dl ostbågar ( det godaste som finns )....och igår var vi vid McDonalds..Mr T ville så gärna ha en hamburgare.
Jag tog då 6 nuggets med sweet´n sour sås...

Efter 2 nuggets...lite dipp 5 pommes...och 1,5 timmes sömn senare med magkramper...så insåg jag att det där var fan inte värt dumpingen...

Fick även 1 presentkort på en resebyrå på 4000 kr av Mr T´s föräldrar...man tackar för sjutton.! *glad*

Jag fryser och hackar tänder, tappar håret i stora lass....jävla skit.
Och måste ringa vårdcentralen någon dag så jag kan få min B12 spruta.
Var iväg igen och lämnade nya prover på levaxient som nu strular IGEN efter viktnedgången-.....argh...


nåja...

Kna ju säga att jag blev gördålig av sillen...2 bitar och 1/4 potatis...sen var jag däckad med starka hjärtslag,kramper i magen och tårarna som sprutade. =/

Samma med den köpta potatisgratängen...0,5 dl och 3 skivor kött...sen frossade jag, fick hjärtslag, obehagskänlsor...sen sprang jag på toa 14 ggr pga. Laktosen också.

Var på jobbet igår och träffade arbetsledaren, en representant från facket och den som har han om rehabiliteringen på jobbet.
Jag har fått rehabilitering.....så nu skall bara f-kassan godkänna det också.
Eftersom jag bor i ett annat län, så kan/kunde inte företagets försäkringstant godkänna det....vilket suger.
Men så går det när man inte bor i samma kommun/län där man jobbar.

Flyttade även min semester från augusti till juli, istället för 1 månad rehab...semester..1 månad rehab.
Då jag har ett sådant jobb som kräver uppfräschning av skallen, och allt annat som hänt under tiden. Så jag kör på den 29:e juli med rehaben.

Blir heller ingen resa till mina päron den här helgen...utan vi åker ner den 19:e istället.

Imorgon kl: 04:30 är det jag som kryper ur sängen, sätter mig och äter frukost 04:55...hur nu i helsike det skall gå till.
 Är ju aldrig hungrig och svårt att äta ..speciellt så tidigt.
Men men..sen drar jag till jobbet vid  05:40 och är nog där hela dagen.
Skall även prata med min arbetsledare....har lunch 09:30..ehm..
Så jag funderar på 1 modifast, WASA knäckemackor, cashewnötter, vatten och ja...en köpesallad ?..50-60 kr för ngt som jag äter 1/5 av...

Nåja...tänker äta mat när jag kommer hem sen vid 13 tiden ialla fall.