Sova, vakna..sova..vakna....Blir tossig på ryggen
Jag som sällan tar mer än alvedon vanligtvis blir en pillerknaprare när ryggen är som mest helvetisk.
Pillerknaprare är 1-3 citodon om dagen under 3 dagar...för mig ..som inte tar det annars. Samma med Tramadol..jag brukar hålla mig till det ena under en dag.

Usch...tog 1 citodon innan jag skulle sova vid 23 tiden...nu är jag uppe igen för 2st citodon istället.

Vilken jäkla gnällblog det blivit sista veckan.

Imorgon är det ju kryssning och jag lovar att vara på gott humör, vi ska glömma allt under de timmarna. Allt. Äta, dricka, skratta, dansa och ha roligt. Inga sura miner..och ryggvärken drinkar jag bort, för värktabletter har inget på en kryssning att göra. =)

Nu skall jag försöka packa ned mig i sängen..Igen och be till högre makter om att det ska bli mycket bättre när jag vaknat. Ryggen Är bättre än i söndags...det går i vågor...och Btw..jag fick inte tag i någon läkare idag heller...*tummen upp*

Hahahah..jag har hittat en sida där man kan översätta det här till engelska...dock med STOR reservation för en hel del stavfel.

Men jag funderar på det då jag kommunicerar med folk på andra stället....ex. USA..efter min Op...hmhmhm..

Tror jag skall försöka fixa något sådant...sen hur länge det håller är en annan femma.
Det kommer ta lång tid att översätta över 2 års bloggande..men men...ska se om jag orkar.

Ja..lite över 2 timmar blev badet...älskar ju att bada och skulle inte kunna tänka mig ett nytt boende eller ett hem utan badkar. Därför så blev det inte en enda dusch vid badrumsrenoveringen som " alla andra " har. Älskar badkar..that´s it.

Ryggen får en liten värmande stund..men det håller inte länge..nu är dte aj igen.
Skitsamma.

Sitter och äter tacogratäng med lite halloumi...kollade datum och fick se att jag glömt skriva i 2 omgångar vägningar ( utan siffror dock )...så det är 2 veckor kvar till nästa vägning. Lustigt nog så bryr man sig mindre och mindre..precis som att " jaha- det är här jag skall vara" ..bara att vänta och se.

Datum                          BMI          Vikt                Ändring

op. 6 Mars 2008             45.2         -----                 +/-

1v. 14 Mars 2008           43.4         -5.1 kg             -5.1 kg

2v. 21 Mars 2008           42            -4.1 kg             -9.2 kg

3v. 28 Mars 2008           40.9         -3.1 kg             -12.3 kg

4v.  4 April 2008           40.5          -1.3 kg            -13.6 kg

5v. 11 April 2008          40.1          -1.0 kg            -14.6 kg ( Mens )

6v. 18 April 2008          39.9          -0.7 kg            -15.3 kg

7v. 25 April 2008          39.2          -2.0 kg            -17.3 kg

8v . 2 Maj    2008          38.4          -1.6 kg            -18.9 kg

55v. 27 Mars        2009 --                   ---                  -----   ( Vilande )

56v. 3  April         2009 --                   ---                  -----   ( Vilande )

57v. 10April         2009 --                   ---                  -----   ( Vilande )

58v. 17April         2009 26.2              -0.4 kg          -55 kg ( -55 kg!! )
59v. 24April         2009 --                    ---                  -----  ( Vilande )
60v.  1 Maj           2009  --                    ---                 ------   ( Vilande )

..

Undrar när jag har vägning...veckorna bara går och jag glömmer av att uppdatera vikten..men jag pausar ju ändå 3 av 4 veckor så.
Dessutom står jag på exakt samma vikt...1 kg upp..1 kg ned....så det händer inget, skulle inte förvåna mig om kroppen vill vara här. Jag själv vill ned 6 kg till..men det är väl bara att glömma.
Sen att maten går sisådär är ju också en annan femma....nu till fruskot..eller jag gick upp 10:30..men har försökt äta frukost i 1 timme 40 min nu....Tänkte prova bröd...( idiot )..det här Längtan ½ sådan...i princip obefintligt socker, massa råg, fibrer, hela korn och skit.
Slabbade på 1 salladsskiva, 2 skivor svensk rostbiff, 1 skiva ost, 3 gurkskivor.
Efter den här tiden..återstår 1 skiva rostbiff, ½ skiva ost, 3/4 av smörgåsen - jag ger upp.
Magen skriker av smärta..det är inte det att det tar stopp...min mage vill bara Inte ha bröd...suck...skitsamma om det är en barkskiva grovt bröd..haha.

Nejj..skall ta mig ett 2 timmar långt bad och se om ryggen går att mjuka upp.

Jag äter så konstiga saker efter op...
avokado, fetaost, oliver, halloumi, persilja,keso..JAG ?...
Roligt är det iallafall.

Ja..vad har annars hänt idag....jag har i princip legat hela dagen...dock irriterande när smärtan inte ens går över när man ligger ned. Arrgh..*psykbryt*
Nu väntar en tramadol + alvedon + sängen.

God Natt på er.

Den här kommunen...erbjuder inget att önska mer än härlig omgivning, trygghet, närhet, bra kommunikationer, avslappning och jag trivs.

Den erbjuder också: en ful ,hemsk lägenhet jag inte trivs i, ingen möjlighet att plugga komvux på "normalt" sätt, skitdålig vårdcentral och en del bilinbrott.

Jag är hemma idag och imorgon..är så illa tvungen då mina nattpass måste av bokas i förväg..och jag vet inte hur min rygg är imorgon..

Här försöker man ringa till VC..möts av en röst som säger:
" Tyvärr, det är fullt, du får ringa en annan dag" - dataröst
" Tyvärr, är det inte bättre imorgon får du återkomma" - mänsklig röst
" Tyvärr kan vi inte boka dig nu, vi bokar bara 2 veckor frammåt i tiden till den här läkaren" - mänsklig röst
" Tyvärr kan du inte ringa för närvarande, var god försök igen imorgon " - dataröst
" Tyvärr kan vi inte ge en akuttid - det är fullt..vänlig vänd till till akuten 6 mil bort "
" Hej, vi kommer ringa upp dig....ca:...13:45..." - klockan är då 08:20..man är superglad att man fått komma fram...men sen ska man till jobbet...där täckningen inte är den bästa ( varit me dom det förr ).

Jag har även försökt med att spatsera in dit och velat boka en tid - men icke.

Vänta nu...skall en ex: gammal dam som ramlat och fått ont i armen...men inte vill vara till besvär..vänta till dagen därpå..inte få ngn akuttid..utan på något sätt ta sig till akuten ( förmodligen i en dyr ambulans )..för att få hjälp ???!!
Det har varit sååå många vändor i tidningar och insändare ang. den här vårdcentralen, även kommunpolitiker har samlat till  möte för det här...även närakuten skall i viss mån försvinna.
Folk åker över länsgränsen där de istället får vård samma dag.

Själv har jag åkt 23 mil ned till mina föräldrar för att få komma på besök där..ringt härifrån...fått en tid..och sedan åkt ned dit. DET är för mig en mycket sjuk sjukvård. Valmöjlighet MY ASS. Du blir TVINGAD till det.

Skitsamma...vi kan även boka via internet..önska en tid....förmiddag eller eftermiddag. Dock inte önskemål om dag. Men ändå det bästa sättet att få iväg ett mail..annat än att ringa varje dag och hoppas på det bästa....OM man kommer fram.
Så det är jättelätt för en skiftjobbare att när man väl fått en tid...måste man avboka den..och DET mian vänner...är det enda som funkar....man kan avboka tider hur lätt som helst...datarösten tar gott emot en.

Uffa....jag skickade in en ansökan om en tid för min rygg förra vecka...tisdags...har inte fått något svar...så jag tänkte skicka iväg en ny...då möts jag av det här...:

"Vi har tillfälligt stängt av möjligheten att boka läkartid via internet på: ***********.."
Var god ring!

Det måste med mig skämta huh ?

God Morgon säger jag...klockan visar 14:05 och jag är nyss uppstigen.

Min rygg knäcker mig på mitten idag och mitt huvud ska vi inte snacka om...blir så förbannad då jag varit på jobbet i 7 veckor utan en sjukdag.
För andra är det en pissdroppe i havet..för mig är det lång tid då jag annars har strösjukdagar för ryggen...då jag i princip går på alla fyra.
Men nu har jag gått till jobbet ändå, jag har 40 år kvar i det yrkesverksamma livet och ska ju klara av att jobba...det jobbiga är bara att som jag sade inatt...det här jobbet inte beviljar annat än 100% om man inte har skäl för det ..och då under begränsad tid...vilket jag nu fått under snart 5 månader jan-maj. Deras avtal är att alla skall jobba 100%. Japp..det finns en del sådana företag.

Jag tror jag skulle må bättre i ryggen om jag kunde få jobba 70% om dagen eller hur man ska säga...inte 100% 4 veckor för att sedan "vila" upp ryggen i några dagar. Jag behöver inte vila upp den...den kommer ladrig bli bra.. nåja..sorgligt är det.

Mantra: Inte ont i ryggen - gå till jobbet...inte ont i ryggen..gå till jobbet.

Annars väntade jag mig strålande sol när jag öppnade mina vackra ögong...men blåsigt är det...dock 14 grader "varmt" så det tackar vi mycket för. Mysigt ändå idag m.a.o =)

Hoppas ni får eller haft hitintills en fin dag.